教育部、共青团中央、全国学联等中央有关部委联合推出《大学生素质发展计划》后，全国各地高校围绕《计划》的实施开展了多种多样的大学生素质发展活动。然而，令人遗憾的是，许多高校忽视了一种非常重要的发展形式，即发展性培训。目前大连开展拓展训练的专业公司和机构每年都会为很多企事业单位开展拓展训练，但参加的大学生并不多。应该说，对于部分高校能否有效推进《大学生素质拓展计划》的实施，有效提高大学生的心理素质和团队精神，还存在一定的认识差距。

拓展训练是指在训练设施齐全、训练师专业的基地指导下，接受挑战、突破自我惯性、建立自信、实现有效沟通、整合团队目标、组建战斗团队的训练。具体来说，通过团队实践、心理激励、个人尝试、团队行动、军事行为等项目经验参与和环环相扣的课程设计，参与培训的团队成员可以形成严明纪律、坚决执行、勇于承担责任、永不放弃的团队精神，从而达到凝练团队精神的效果。可见，拓展训练的训练特点和训练效果是其他形式的素质拓展所不具备的。

一，大学生拓展训练是挑战极限，提升人格，有利于促进全面人才的培养

当代大学生思维活跃，知识面广，对新事物的感知和接受能力强。但不可否认的是，很多大学生受到优越生活条件的限制，缺乏挑战精神。面对严峻的就业形势，心理压力大；简单的“三点一线”学习抗挫折和战斗能力弱；由于社会的负面影响，人格力量先天不足。面对毅力、意志、自信、自律、自强、自立这些明显的心理弱点，应该说仅仅操作“大学生素质拓展计划”是远远不够的。

二，拓展训练针对大学生心理素质的弱点，精心设计能震撼其心理的极限挑战项目，使其在完成惊险的高空项目的过程中不断接受精神洗礼。对于大学生来说，他们大多只在电视和报纸上看过。当他们亲身经历时，很多人开始怀疑自己的能力，这明显暴露出了弱挑战精神的弱点。然而，当他们完成挑战项目后，他们才真正意识到自己的潜力，意识到敢于挑战并完善自己的人格和生活的重要性。特别是参加了团队挑战项目后，大学生们清晰地感受到了团队的作用，并普遍意识到这是对他们个性的一次极其深刻的锻炼。正如一些大学生已经意识到的那样，在一个创业就业多元化的社会，在一个枯燥的大学校园里，大学生的挑战精神，尤其是人格的力量和魅力正在弱化，综合发展能力和素质不高，已经成为大学生社会竞争力薄弱的瓶颈。虽然外向训练只是给我们提供了一个挑战自我、提升个性的机会，但它能让我们永远感到感动，对生活有益。

当今社会充满机遇和挑战，需要全面发展的人才。丰富的知识结构，只要抓住机会去满足挑战的智慧成本，没有强大的综合素质，大学生在参与社会竞争时将一事无成。拓展训练，虽然不是教大学生如何抓住机遇，迎接挑战。然而，拓展训练可以激发他们的挑战精神和个性

拓展训练公司的小编觉得，如果他们完善了，他们就可以自信地参与社会，成为成功的社会人。这种效果好